美丽“心晴”益健康 · 小龙小美乐成长

同济黄渡小学心理健康月活动 

为促进我校心理健康工作，引导学生积极关注自身和他人的心理健康，掌握心理健康的基本知识，学会心理调试的基本技巧，营建积极健康的校园氛围。4月15日——5月10日，我校心理活动月以“美丽‘心晴’益健康，‘小龙小美’乐成长”为主题，旨在宣传心理健康知识，帮助同学们树立积极的观念，认识到心理健康对于个人成长的重要意义，引导大家关注身心发展，提高自身素质，悦纳自我、关爱他人、健康成长。

“快乐舒压”心理互动交流

活动一、大声说出你的爱。爱同学、爱老师、爱家人，心中有爱，大声说出来。爱，很简单，但要说出口却不容易。在活动中，同学们一声声爱的表达， 体现出了浓浓的真情。

活动二、涂上自己喜欢的颜色。绘画能够在短时间内改善人们的情绪，学生们在涂涂画画的过程中可以分散了的注意力，从而达到了缓解情绪与压力的目的。

活动三、我们一起来运动。拍拍球，做做表情，在运动中释放心情，展现运动魅力，让心情变亮。

心理讲座——生命的意义

5月8日，学校邀请上海市邀请国家二级心理咨询师 、团市委“上海12355青春守护者计划”陈燕老师来校给三年级的全体学生进行了一场《生命的意义》讲座。

人最宝贵的是生命，热爱生命、呵护生命，这应是我们生活的旋律。陈老师从认识生命的意义、我愿热爱珍惜自己的生命、我期待实现自己的生命三个部分展开，告诉学生珍爱生命，成就自己的精彩人生。

心理征文——写出自己的心‘晴’故事

在写作前，心理老师辅导学生找出如何选取身边的素材，围绕自我成长和家庭成长经历，聚焦抗逆成长、阳光健康心态，讲述心灵成长感悟、体会，展现心理健康能量。

心理小报——倾听心的声音

心理创意小报评比是我校心理健康活动月系列活动之一。通过学生自主创意，设计制作心理小报，加强学生对心理健康知识的了解与宣传，激发学生对心理健康知识的兴趣。

校园广播——心灵相约

学校心理辅导站充分利用学校广播站的宣传力度，在5月里，安排班级心理广播员利用每周五的校园广播，分4次围绕“如何提高自信心、挫折的表现、挫折的利与弊以及如何提高抗挫折能力”等内容，面向全体师生开设心理健康知识，提高了同学们对挫折的认识，有助于学生自信心的培养。

此次心理健康活动月，从不同侧面展示了我校学生积极向上的精神风貌和生活态度，丰富了校园文化生活，营造出和谐的心理氛围。